Android用 Arms Workout Gym Trainings App

AppboticsLabのAndroid用ArmsWorkoutGymTrainingsアプリ

Arms Workout Gym Trainingsアプリを使用すると、腕のエクササイズを実行して筋肉と筋力を強化できます。 p>

エクササイズとは何ですか？ p>

腕の上腕二頭筋、上腕三頭筋、前腕腕を構成する筋肉です。これらの筋肉は動きに責任があります。腕を動かすと、対応する体の部分も動きます。

各筋肉には特定の仕事があります。上腕二頭筋は、腕を動かすために使用するものです。また、日常生活のほとんどの動きを行うために使用するものでもあります。 p>

上腕三頭筋は、押したり引いたりする機能を提供するために使用するものです。また、手や指を強くするために使用するものでもあります。 p>

前腕は、つかんで保持するために使用するものです。また、コーヒーカップやその他の物を保持するために使用するものでもあります。 p>

このアプリには、トレーニングする日数やエクササイズを設定できるワークアウトプランナーがあります。行う。あなたはあなたを軌道に乗せるために毎日トレーニングリマインダーを受け取ります。